Запах изо рта: причины и лечение народными средствами

Для того, чтобы избавиться от плохого запаха изо рта, следует сначала узнать первопричины такого расстройства в организме и устранить их. Как правило, данное неприятное явление возникает из-за проблем со здоровьем ротовой полости, органов ЖКТ и дыхательной системы. То есть, из-за кариеса или воспаления дёсен, из-за нарушений работы желудка, щитовидной железы, к примеру, аромат вашего дыхания может сильно поменяться в худшую сторону. Также среди причин халитоза (другое название обсуждаемого расстройства) может быть банальное несоблюдение правил гигиены полости рта. В любом случае, пока не решите вопрос с первопричиной халитоза, устранить само расстройство будет довольно-таки сложно.

запах

Следует сразу сказать, что ополаскиватели и жвачки типа Орбит, Стиморол и так далее, не подходят. Они оказывают временный эффект, по истечению которого зловоние только ухудшается. Кроме этого ополаскиватели нарушают РН во рту, ну а жевательные резинки плохо влияют на состояние желудка. Кстати, если у вас проблемы с органами ЖКТ, то подобные средства вам противопоказаны по состоянию здоровья.

Допустим вы определили причину своего недуга и активно устраняете её вместе с врачом, используя для этого различные медикаменты, диету и так далее. Но что же делать здесь и сейчас, если запах пока полностью не исчез, а вам нужно срочно как-то улучшить собственное дыхание? Выход есть. Ниже мы рассмотрим несколько вариантов устранения зловония с помощью натуральных средств. Они безвредны и даже немного полезны для вашего организма. Правда, тем особам, которые имеют аллергию на представленные продукты, не следует пользоваться подобными рецептами.

Один из самых простых способов освежить дыхание – пожевать дольку лимона или яблока. Цитрусовые издревле использовались вместо жвачки, так как они неплохо освежали дыхание. С яблоками та же ситуация. Кстати, многие врачи рекомендуют давать маленьким деткам грызть яблочки, как только у них начинают резаться зубки. Можно сказать, что таким образом маленького человечка приучают к соблюдению гигиены рта. Тем, кто не против жевать медовые соты, специалисты рекомендуют их также использовать вместо фабричной резинки. Такой продукт хорошо влияет на состояние дёсен и зубов, что тоже положительно отражается на аромате в полости рта.

Кроме этого специалисты рекомендуют кушать тёртый корень имбиря – он также неплохо справляется с обсуждаемой проблемой. Если же в чистом виде его употреблять вы не способны, можете готовить из него чай. Для этого нужно залить горячей водой 1-2 ч.л. тёртого корня, дать ему немного настояться, после чего добавить лимон и мед. Такой продукт поможет вам улучшить обмен веществ и устранит неприятный запах. Таким же эффектом обладает мятный чай и отвар шиповника.

Есть ещё несколько продуктов, которые помогут вам решить обсуждаемую проблему. К ним относятся корень аира болотного или петрушки, жареные семена подсолнуха, орехи, фенхель, анисовые семена, кардамон или гвоздика. Их можно жевать перед тем, как выйти на улицу.

Если пить каждый день кленовый или берёзовый сок, то через некоторое время зловоние постепенно исчезнет.

Можно приготовить специальный отвар, который также можно использовать для решения возникшей проблемы. Таким продуктом следует полоскать рот каждый раз после еды и перед важной встречей.

перчик

Рецепт 1

Возьмите в одинаковом количестве мяту перечную, землянику лесную и ежевику сизую, залейте кипятком (на 1 ст.л. — 1 ст. Жидкости), настаивайте в течение 45 минут, процедите и используйте полностью в течение суток.

Рецепт 2

Смешайте кору дуба и корневище аира болотного в равных пропорциях. 1 ст.л. этой смеси залейте водой (0,5 л), прокипятите в течение 15 минут. Потом дайте настояться отвару. Через 20 минут профильтруйте продукт и полощите им рот после каждого приёма пищи.

Рецепт 3

Поставьте кастрюлю с водой (1 л) на огонь, доведите жидкость до кипения и добавьте в нее 2 ст.л. стеблей вербены. После этого прокипятите смесь и через 5 минут снимите её с огня. Отвар процедите, остудите и по несколько раз в день используйте для полоскания.

запах изо рта

Если причиной плохого запаха являются вредные привычки (например, употребления сигарет, большого количества кофе и чёрного крепкого чая), то следует избавиться от этих привычек. Иначе проблему с запахом вы вряд ли решите.

Тем, кто плохо придерживается личной гигиены, рекомендовано научиться правильно ухаживать за полостью рта. Пользуйтесь зубной нитью после каждого приёма пищи, и 2 раза в день не забывайте чистить зубы. Также желательно очищать внутреннюю часть щёк и язык, так как на них тоже скапливаются бактерии, вызывающие плохой аромат.

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.stodam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login